ZitDans

Vanaf 18 jaar

Groep ouderen in een dansles, zittend op stoelen met verhoogde armen, terwijl ze begeleid worden door een docent.

Frequentie
Wekelijks
Locatie
Meerpaal
Aantal lessen
36
Startdatum
vr 4 sep 2026
Lestijd
11:15
Docenten
Moniek Goffree

Vanaf€ 205,79

Instromen nog mogelijk

Proefles aanvragen

Iedereen kan dansen en genieten van bewegen, met of zonder danservaring en altijd binnen de eigen mogelijkheden.

ZitDans is er speciaal voor mensen die binnen het reguliere dansaanbod niet gemakkelijk hun plek vinden.

Met gevarieerde muziek en creatieve bewegingen staat plezier voorop en ontstaat er verbinding met anderen. Onder begeleiding van een ervaren dansdocent werk je aan conditie, spierkracht, soepelheid, houding en balans.

ZitDans is zeer geschikt voor mensen met chronische beperkingen, zoals Parkinson, reuma, MS en NAH (niet aangeboren hersenletsel) e.a.

De cursus start bij minimaal 8 deelnemers.