De Meerpaal steunt jouw frisse start tijdens IkPas

Een nieuw jaar is hét moment voor een frisse start. Daarom doet De Meerpaal in januari mee aan IkPas (Dry January). Een maand zonder alcohol is een haalbare en verfrissende uitdaging. Zet je alcoholgebruik tijdelijk op pauze en ontdek wat dat doet met je fysieke en mentale welzijn.

Veel deelnemers merken al snel de voordelen van een alcoholpauze: je voelt je fitter, slaapt beter en hebt meer energie. Ook ervaren veel mensen dat het positief uitpakt voor hun conditie én hun portemonnee. IkPas is geen test om te bewijzen dat je het kunt, maar een uitnodiging om zelf te ervaren wat een tijdelijke alcoholstop met je doet.

De Meerpaal doet mee
Ook De Meerpaal sluit zich aan bij IkPas. In januari bieden wij bij onze voorstellingen 0.0% alcoholvrije biertjes aan als pauzedrankje. Zo maken we het makkelijker om mee te doen en laten we zien dat gezelligheid en ontspanning prima samengaan zonder alcohol.

Via www.ikpas.nl en de IkPas-app krijg je extra steun met tips, verhalen, alcoholvrije recepten en motiverende badges. Wil je een extra steuntje in de rug? Haal gratis een IkPas-polsbandje bij het Serviceplein in De Meerpaal: een kleine reminder met een groots effect.

IkPas draait niet om voorgoed afscheid nemen van alcohol, maar om bewustwording en stilstaan bij je gewoontes en keuzes.

Doe ook mee en start 2026 fris en energiek!

datum van publicatie: 10 januari 2026