Biljartlessen: Beginners: Deze cursus is voor mensen die nog nooit een biljartkeu in hun handen gehad hebben. Dus echt een cursus voor beginners! Er wordt aan een groepje van maximaal 4 personen lesgegeven.

Plaats: Grand café De Meerpaal
Dagdeel: dinsdag ochtend                                                                                                                                                   Tijdstip: 10.30 - 11.45 uur
Periode: nov - apr
Startdatum: 15 november
Deelnemerskosten: € 40,00 per seizoen.

Gevorderen: Deze cursus is voor mensen die de beginnerscursus hebben gevolgd en nog wat meer technieken onder de knie willen krijgen. Ook hier wordt aan een groepje van maximaal 4 personen lesgegeven.

Plaats: Grand Cafe De Meerpaal
Dagdeel: maandagochtend en maandagmiddag 09.00 - 10.15 m uur en 13.30 uur - 14.45 uur                      Woensdagochtend: 09.00 - 10.15 uur en 10.30 - 11.45 uur
Periode: nov - apr
Startdatum: 16 en 21 november
Deelnemerskosten: € 40,00 per seizoen

Bridge: Beginners: Deze cursus is echt voor diegene die nog nooit gebridged heeft. Met behulp van een dvd wordt het bridgespel duidelijk uitgelegd.

Plaats: De Meerpaal: Seniorenruimte 1
Dagdeel: Vrijdagochtend
Tijdstip: 09.30 - 12.00 uur
Periode: sept -mrt
Startdatum: 16 september
Deelnemerskosten: € 25,00 per 13 lessen

Gevorderden: Deze cursus is voor mensen die de beginnerscursus hebben gevolgd of hun bridgekennis willen opfrissen.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 1
Dagdeel: donderdagmiddag
Tijdstip: 13.30 - 16.45 uur
Periode: okt - mrt
Startdatum: 6 oktober
Deelnemerskosten: € 25,00 per 10 lessen

Creaclub De Meerpaal: Deze club houdt zich voornamelijk bezig met het maken van kaarten in de 3-D techniek in combinatie met borduren, haakwerk, snijwerk incire, trapeze en andere technieken. Ook irisvouwen en werken met theezakjes behoort tot de mogelijkheden. Op verzoek kan ook met plastic stramien doosjes oid worden gemaakt. Ingebrachte ideeën worden zo mogelijk uitgevoerd.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 1
Dagdeel: donderdagochtend
Tijdstip: 9.30 - 11.30 uur
Periode: sept - apr
Startdatum: 23 september
Deelnemerskosten: /

Crea-mee: Onder leiding van twee enthousiaste vrijwilligers wordt er iedere keer iets leuks gemaakt naar een voorbeeld. Zo leert u bijvoorbeeld kaarten of seizoensartikelen maken voor eigen gebruik of om iemand kado te doen.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 1
Dagdeel: dinsdagochtend, in de even weken
Tijdstip: 9.30 - 11.30 uur
Periode: sept - mei
Startdatum: 6 september
Deelnemerskosten: /

Groep Elkaar : Dit is een activiteit die bedoeld is voor senioren die minder valide zijn. Ook mensen die graag andere mensen willen ontmoeten zijn welkom. Groep Elkaar is een soosactiviteit waarbij men gezellig bij elkaar komt om koffie te drinken, bij te praten, te knutselen, spelletjes te spelen of een video te kijken. Soms komt er een spreker om over een bepaald, door de groep gekozen, onderwerp te praten. Heeft u problemen met vervoer? Laten ons dit weten en wij zorgen voor een oplossing.

Plaats: De Meerpaal: Seniorenruimte 1
Dagdeel: Elke tweede vrijdag van de maand
Tijdstip: 09.30 - 11.30 uur
Periode: sept - mei
Startdatum: 9 september
Deelnemerskosten: € 5,00 per seizoen

Koken voor mannen: Onder begeleiding van een kok leert u zelfstandig een maaltijd bereiden, waarbij variatie en smaak van groot belang zijn. Tijdens de bijeenkomsten koken alle deelnemers gezamenlijk een maaltijd waarna deze met z’n allen genuttigd wordt. Kortom een leuke, gezellige en vooral smakelijke activiteit!

Plaats: De Meerpaal, keuken Welzijn

 Dagdeel: dinsdagavond
Tijdstip: 17.30 tot 20.00 uur
Periode: najaar 2011
Startdatum: 27 september 2011
Deelnemerskosten: € 40,00
Materiaalkosten: € 4,00 per keer, te voldoen aan de begeleider

Dagdeel: dinsdagavond
Tijdstip: 17.30 tot 20.00 uur
Periode: voorjaar 2011
Startdatum: 7 februari
Deelnemerskosten: € 40,00
Materiaalkosten: € 4,00 per keer, te voldoen aan de begeleider

Leeskring: De deelnemers van de Leeskring bespreken elke maand een actueel boek van de bibliotheek teneinde zich op de hoogte te houden van de moderne ontwikkelingen.

Leeskring I.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 2
Dagdeel: Elke tweede maandag v/d maand
Tijdstip: 14.30 - 16.30 uur
Periode: sept - jul
Startdatum: 12 september
Deelnemerskosten: € 1,50 per keer

Leeskring II.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 2
Dagdeel: Elke laatste maandag v/d maand
Tijdstip: 14.30 - 16.30 uur
Periode: aug - jul
Startdatum: 29 augustus
Deelnemerskosten: € 1,50 per keer

Open inloop: Tijdens de open inloop ontmoet u anderen en kunt u een praatje maken of een spelletje doen. We beginnen gezellig met een kopje koffie en daarna kunnen er diverse spellen worden gedaan zoals rummicub, klaverjassen en sjoelen.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 1
Dagdeel: Eerste en derde dinsdag v/d maand
Tijdstip: 14.00 - 16.30 uur
Periode: sept - jun
Startdatum: 6 september
Deelnemerskosten: /

De Open Tafel: is er voor alleenstaande en alleengaande senioren om gezamenlijk lekker en gezond te eten. Uiteraard kan men na de maaltijd gezellig natafelen onder het genot van een kopje koffie of thee! Aanmelden kan het gehele jaar door, maar de kans bestaat dat de deelnemersgroep haar maximum heeft bereikt; u komt dan op de wachtlijst.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 2
Dagdeel: donderdagmiddag
Tijdstip: 12.00 - 13.30 uur
Periode: sept -jun
Startdatum: 1 september
Deelnemerskosten: € 3,00 per maaltijd

Seniorenkoor ‘De Blijde Stemmen’: Het seniorenkoor is een gemengd koor voor 55-plussers met een breed repertoire van zowel klassieke als populaire liederen. In een ontspannen sfeer wordt er meerstemmig gezongen. U hoeft geen zangcarrière achter de rug te hebben, als u van zingen houdt bent u van harte welkom!

Plaats: Kerkcentrum De Ark
Dagdeel: maandagmiddag
Tijdstip: 14.00 - 15.30 uur
Periode: sept - jun
Startdatum: 5 sept
Deelnemerskosten: € 50,00

Teken- & Schildergroep ‘Met Perspectief’: Tijdens de activiteit werkt ieder aan zijn/haar eigen werk. Men inspireert en helpt elkaar in het vinden en toepassen van vormen en technieken. Heeft u al enige ervaring in tekenen en schilderen, of bent u gewoon nieuwsgierig, kom dan gerust eens een kijkje nemen...

Plaats: De Meerpaal: Senioren 2
Dagdeel: woensdagochtend
Tijdstip: 09.15 - 11.45 uur
Periode: sept - jun                                                                                                                                                            Startdatum: 7 september                                                                                                                                           Deelnemerskosten: /

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Deelnemerskosten: /

Teken- & Schildergroep ‘De Stal': De leden van deze groep komen wekelijks bijeen. Er wordt gewerkt met vrijwel alle technieken en verschillende materialen, zoals acryl, olie, pastel en aquarel. Afwisselend wordt gezamenlijk een onderwerp uitgewerkt of werken de deelnemers naar eigen keuze.

Plaats: De Meerpaal, Senioren 2
Dagdeel: donderdagmiddag
Tijdstip: 14.00 - 16.30 uur
Periode: sept - apr
Startdatum: 1 september
Deelnemerskosten: /

Teken- & Schildergroep ‘De (schilders)Ezels’: Deze groep, waarvan de deelnemers al enige kennis hebben van de basisprincipes, wordt begeleid door een vakbekwame deskundige. Bent u geïnteresseerd, kom dan eens vrijblijvend kijken...!

Plaats : De Meerpaal: Senioren 2
Dagdeel: woensdagmiddag
Tijdstip: 13.45 - 15.45 uur
Periode: sept - mei
Startdatum: 7 september
Deelnemerskosten: € 76,00

Teken- & Schildergroep DAK: Bij deze Dronter Amateur Kunstenaars wordt er in principe zelfstandig gewerkt. Iedere eerste maandag van de maand is er instructiebegeleiding en bespreking van het werk door een professioneel kunstenaar. Allerlei technieken komen aan de orde. Er wordt met diverse materialen gewerkt.

Plaats : De Meerpaal,Schilderlokaal 15
Dagdeel: maandagochtend
Tijdstip: 09.00 - 12.00 uur
Periode: sept - apr
Startdatum: 5 september
Deelnemerskosten: € 70,00

 MBvO aanbod Dronten:

B.B.O.B. (Blijf Bewegen Ondanks Beperkingen): Wilt u graag bewegen maar heeft u lichamelijke beperkingen zoals bijvoorbeeld Reuma, Artritis, Osteoporose? Werken alle botten en spieren niet meer zo mee, kost een andere activiteit teveel energie, maar wilt en moet u wel blijven bewegen? Dan is dit uw kans! Op een rustig tempo, met fijne muziek, wordt lesgegeven door een ervaren, gediplomeerde docent.

Plaats: De Meerpaal: Balletzaal
Dagdeel: maandagmiddag
Tijdstip: 13.00 - 13.45 uur
Periode: sept - jun
Startdatum: 5 september
Deelnemerskosten: € 55,00 per seizoen

Bewegen op muziek in warm water: In warm water is het vaak nog goed mogelijk om, ondanks beperkingen, te blijven bewegen. Deze activiteit is dan ook gericht op het soepel houden van de gewrichten. De activiteit wordt gegeven door een gediplomeerd docent die mensen met medische indicatie goed kan begeleiden. Het zwembad van Aphrodite’s Thermen heeft een heerlijke constante temperatuur van 32º Celsius. De combinatie van het warme water met het feit dat het bewegen op muziek gebeurt, maakt het tot zowel een nuttige als aangename activiteit.

Plaats: Zwembad Overboord                                                                                                                                              Dagdeel: woensdagochtend
Tijdstip: 11.00 - 11.45 uur
Periode: jan - jun
Startdatum: 11 januari 2012
Deelnemerskosten: € 70,00 

Countryline Dansen: Tijdens deze activiteit leert u countryline dansen of houdt u uw dansvaardigheid op peil. De activiteit vindt plaats onder leiding van een deskundige vakkracht. De countryline dansen zijn aangepast op senioren en zijn voor een ieder goed te doen. Het gaat met name om het plezier van het dansen!

Plaats: De Meerpaal; Rabobank foyer
Dagdeel: dinsdagmiddag
Tijdstip: 14.00 – 15.30 uur
Periode: sept - mei
Startdatum: 6 september
Deelnemerskosten: € 55,00 per seizoen

Koersbal I, II en III: Koersbal is afgeleid van het Engelse ‘Bowls’. Dit spel wordt gespeeld op een mat van acht bij twee meter. Evenals bij Jeu de Boules wordt er met een doelballetje gespeeld. Een koersbal heeft een ovale vorm. Het zwaartepunt ligt uit het midden waardoor de bal een boogvormige baan aflegt, een zogenaamde ‘koers’. Iedere speler heeft vier koersballen en beurtelings wordt een bal op de mat gerold met de bedoeling zo dicht mogelijk bij het doelballetje te komen.

Koersbal I of II
Plaats: De Meerpaal: Senioren 1
Dagdeel: maandagochtend en maandagmiddag
Tijdstip: I: 09.30 - 12.00 uur, II: 13.30 – 16.30 uur
Periode: hele jaar
Deelnemerskosten: € 2,00 per maand

Koersbal III
Plaats: De Meerpaal: De Rabobankfoyer (1e etage)
Dagdeel: donderdagochtend
Tijdstip: 09.30 - 12.00 uur
Periode: hele jaar
Deelnemerskosten: € 2,00 per maand

Nordic Walking is een populaire buitenactiviteit waar men bij het wandelen gebruik maakt van poles (stokken). Het bovenlichaam beweegt dus volop mee. Bij een juist uitgevoerde techniek gebruikt u 90% van uw spieren. Nordic Walking is door de ondersteunende poles nauwelijks vermoeiender dan gewoon wandelen. In het seizoen worden regelmatig cursussen aangeboden. Met de juiste basiskennis op zak (cursus gevolgd is bij een erkend instructeur) kan men zich aansluiten bij een van de recreatiegroepen.

Plaats: Pannenkoekenhuis "Het grote kabouterbos" (Roggebot)
Dagdeel: donderdagochtend
Tijdstip: 09.30 uur
Periode: sept - jun
Startdatum: 8 september
Deelnemerskosten: € 1,50 per keer

Senioren Gymnastiek I of II: Bij het seniorengymnastiek worden uw dagelijkse bewegingen op een goede en verantwoorde wijze uitgebreid. Zo blijft u niet alleen fit maar versterkt u ook uw spieren en gewrichten. U bepaalt zelf hoe intensief de les is: in iedere groep geldt dat alles mag en dat niets moet, zeker als dit voor uzelf niet goed voelt! Bij de lessen wordt gebruik gemaakt van muziek.

Plaats: De Meerpaal: Balletzaal
Dagdeel: donderdagochtend
Tijdstip: 09.00 - 10.00 uur of 10.15 - 11.15 uur
Periode: sept - jun
Startdatum: 8 september
Deelnemerskosten: € 55,00 per seizoen

Tai Chi Tao I of II: Tai Chi Tao stimuleert uw bewegingen, ademhaling, hersenactiviteit. Het helpt uw lichaam ontspannen en souplesse hervinden. Tevens kan deze ontspanning helpen bij het verminderen of verhelpen van nek, schouder, rug- en beenklachten. Door het verkregen Tai Chi Tao inzicht komt u weer steviger op uw benen te staan, waardoor u met Tai Chi Tao zelf aan valpreventie werkt. Kortom, het Tai Chi Tao biedt u tal van mogelijkheden om uw lichaam weer in harmonie te laten werken. Ook voor mensen met bewegingsbeperking biedt het Tai Chi Tao ook nog volop oefenmogelijkheden.

Plaats: De Meerpaal: Senioren 2
Dagdeel: dinsdagochtend
Tijdstip: 09.00 - 10.00 uur (groep I) of 10.30 - 11.30 uur (groep II)
Periode: sep - jul
Startdatum: 6  september
Deelnemerskosten: € 100,00 per seizoen

Volksdansen I of II: Bij volksdansen maakt u kennis met dansstijlen uit diverse landen, met variatie in tempo en opstelling. De dansen worden u stukje voor stukje aangeleerd waarbij gezelligheid voorop staat. Dansen is plezier voor iedereen. Voor deze activiteit is het niet nodig een partner mee te nemen.

Plaats: De Meerpaal: De Rabobankfoyer (1e etage)
Dagdeel: dinsdagochtend
Tijdstip: 09.30 - 10.30 uur (groep I)of 10.45 - 11.45 uur (groep II)
Periode: sept - apr
Startdatum: 6 september
Deelnemerskosten: € 50,00 per seizoen

Wandelen Grote Ronde: Eén maal per maand komt een groep vitale wandelaars bij elkaar. Zij vertrekken per auto om een wandeling te maken van 10 tot 15 kilometer, meestal buiten Flevoland. Het hoofddoel is gezelligheid, maar een redelijke afstand afleggen telt ook. De wandeling gaat ongeacht het weer altijd door. Dus aandacht voor kleding en schoeisel is gewenst. Iedereen zorgt zelf voor een lunchpakket en als het kan dan wordt er onderweg gestopt bij een café of een restaurant. Deelname is vrijblijvend en voor eigen verantwoording en risico.

Plaats: Parkeerplaats naast kerkcentrum 'de Ark'
Dagdeel: Elke laatste donderdag van de maand
Starttijd: 10.00 uur
Periode: hele jaar
Deelnemerskosten: € 3,50 per keer